糖質制限の基本ツール「ラカント」

糖尿病で糖質制限をはじめてから、継続して使っている「ラカント」

エリスリトールが主成分で血糖値には全く影響しません。しかも、カロリーもゼロです。
更に砂糖と同じ分量で同じ甘さになるので、料理の時にも使いやすいです。

値段が高いのが難点ですが、他の人工甘味料と違い、天然素材です。

自宅では「ラカントS」を外出時には「ラカントホワイト」の3gスティックをカバンに入れています。

https://www.lakanto.jp/